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心悸怎么治疗?提醒:缓解心悸教你3个方法,尤其是第1种非常管用

发布日期:2020-06-14 02:35   来源:未知   阅读:

心悸是一种常见的疾病,导致这种疾病的原因有很多。我们身边的人经常会感到胸闷,喘不上气来,它一旦发作起来,会让人十分痛苦,也是一件重要的事情,需要我们重视起来,患者要注意什么?有哪些好的治疗方法?下面就跟我一起来看看吧!

心悸是患者主观感受害怕,心慌的感觉。正常情况下运动、激动、紧张等均会引起心悸。一部分心悸病机为气血阴阳亏虚,心失所养所致。

缓解心悸的方法只需要4个方法:

1、合理饮食、补气血为原则

平时可以吃一些补气血的食物如如石榴,红枣,猪肝,瘦肉,桂圆,黑木耳等。也可以服用具有补血作用的中成药如石榴补血糖浆等。

石榴补血糖浆是由石榴和酸石榴组成。酸石榴能降低肝脏之热,清心安神。石榴能清热补心,补肝壮阳。石榴含有的多种营养成分,具有美容养颜、抗衰老、保护心脏、软化血管、补血养气的功效。

可以提高免疫力,降血脂,预防动脉粥样硬化。其所含的石榴多酚还有较强的抗氧化的功能,对于女性还能够改善气色,延缓衰老,美容养颜,缓解更年期症状。

饮食在心功能不全的康复中占重要地位,其原则为低钠、低热量、清淡易消化,足量碳水化合物、维生素、无机盐,适量禁烟、脂肪,酒。还应少食多餐,因饱餐可诱发或加重心衰。

2、合理休息、保持良好的心态

休息是减轻心脏负担的重要方法,可使机体耗氧明显减少,以免发生脑供血不足,急性期和重症心衰时应卧床休息,待心功能好转后应下床做一些散步、太极拳等活动,但要掌握活动量,当我们有气急、心慌、心绞痛发作时,应停止活动并休息。

平时放轻松,不要紧张,以免产生不良的情绪,对大脑产生刺激,心脏供血不足,导致心慌。

3、经常按摩、中药泡脚

从足底反射原理来看,建议用艾草用水煎煮后使有效成分溶入水中,足部浸泡后,一方面通过水的温热刺激。

促进血液循环、加快新陈代谢、改善组织营养,一方面药物有效成分可渗透皮肤,通过经络将药力送达机体内部而发挥不同的作用,从而起到预防、治疗疾病的作用。

临床患者泡脚水的温度以38~43°C为宜,但由于个体差异的不同,少数人可耐受高达45°C的沐足水,但最好不要超过45°C,以免发生烫伤,引起不适,通常应从38°C开始,逐渐增至40~42°C。

同时希望大家要积极的治疗,身体不适要随时就诊,定期体检,以免病情严重。鼓励大家,一起努力,加油,没有了健康一切都是浮云!